Yıldız Adayının Yol Haritası Hedef-Model-Strateji Mehmet Sedef PDF

Doğru besleniyor musun? Doğru uyuyor musun? Yeteneğin seni yıldız yapar mı? Saygı olmadan sporcu olabilir misin? Disiplin mi yoksa yetenek mi? Kuvvetli psikoloji her savaşı kazanabilir mi? Yetenek, disiplin ve mental kuvvet, başarıyı getirir mi? Sporcu olmak için danışmanlık alman gerekiyor mu? Gelecek kaygın oyununu etkiler mi? Taraftar ve sosyal medya baskısına nasıl göğüs gerilir? Antrenör-sporcu ilişkilerinde yaşanan doğrular ve yanlışlar neler? Ailelerin yanlışları neler? Kitap okuma alışkanlığı ve teknoloji, yaptığımız işi etkiler mi? Antrenman, performansı nasıl etkiler? Seyirciyi kızdıran durumlar neler? Sporda yapılan doğrular yanlışlar… *** Kaleme alınan bu eser; sporcunun zihin kuvvetinden beslenmesine, uykusundan performansına, antrenmanından hocalarla ilişkisine kadar, aklınıza takılan birçok soruya samimi bir dille cevap vermektedir.