Vazgeçme Sanatı Damon Zahariades PDF

Negatİf Düşünce ve eylemleRİNİZDEN VAZGEÇEREK Hak Ettİğİnİz güzel duyguların KEYFİNİ SÜRMEYE HEMEN ŞİMDİ BAŞLAYIN! Öfke, pişmanlık ve kırgınlıkla mı mücadele ediyorsunuz? Acı verici anılarınız yüzünden duygusal olarak bitkin, stresli ve cesaretiniz kırılmış mı hissediyorsunuz? Mutsuz hissetmenize neden olan şeylere mi takılıp kalıyorsunuz? İşte, VAZGEÇME SANATI’nda keşfedecekleriniz: İnsanların takılıp kaldığı ve bu yüzden sıkıntı yaşadığı en yaygın yirmi durum. Acı verici hatıralar ve negatif düşüncelerden kurtulmanın bu kadar zor olmasının nedenleri. İçinizdeki eleştirmenin incitici sesini susturabilmenin yöntemleri. Geçmişe özlem duymanızın nedenleri. Geçmişi idealize etmenizin ve bunu yaparken duygusal acıya sürüklenmenizin nedenleri. Kendinizi mutlu etmeye çalışmanın, mutsuz hissetmenize yol açmasının nedenleri. Her şeyi akışına bırakmanın en etkin ve en basit yöntemlerinden biri. (Hem de hemen kullanabilirsiniz!) Acı verici anılar, pişmanlık, utanç ve diğer olumsuz duyguları omuzlarınıza yük etmekten bıktıysanız, pozitif bir değişiklik yapmanızın zamanı geldi demektir. VAZGEÇME SANATI’nı bugün okumaya başlayın ve ihtiyacınız olan duygusal özgürlüğü deneyimleyin.