Umutla İyileşmek Alkol ve Uyuşturucu Bağımlılığından Kurtulmak Üzerine Denemeler Mackenzie Phillips PDF

1960’ların müzik grubu The Mamas and The Papas’ın solistlerinin kızı olan Mackenzie Phillips çocuk yaşta rol aldığı televizyon dizisi sayesinde ünlendi. Küçük yaşlardan itibaren babası tarafından cinsel tacize uğrayan, annesi ve babası uyuşturucu ve alkol bağımlısı olan yazar da hem alkol hem de uyuşturucu bağımlısı oldu. Büyük mücadeleler sonucu iyileştikten sonra kendisini aynı zorlu yollardan geçen bağımlılara destek olmaya adadı. Yazar, bu kitapta kendi iyileşme sürecini ve deneyimlerini bütün samimiyetiyle anlatırken bir yandan da başarısı kanıtlanmış yöntemleri, bağımlıların kendi uzun iyileşme yolculuklarında kullanabilecekleri araçları ve benimseyebilecekleri bütüncül yaklaşımları paylaşıyor. Mackenzie Phillips, bir umut mesajı verirken ayık olmanın hayat boyu süren bir yolculuk olduğunun altını çiziyor. Yazara göre umut, tökezleyip düştüğümüzde yeniden ayağa kalkmamızı sağlayan güçtür.