Süperanne Miti Anya Hayes PDF

Çevrenize baktığınızda sürekli kendine zaman ayırabilen, bakımlı, çocuk yetiştirme konusunda uzman, işiyle ailesi arasındaki dengeyi kusursuzca kurabilen anneler mi görüyorsunuz? Bu durum kendinize kızmanıza, güçsüz olduğunuzu hissetmenize ya da hata yaptığınızı düşünmenize mi yol açıyor? Öyleyse Süperanne Miti, tam da ihtiyacınız olan şey! Bu kitap: * Gerçekçi olmayan mükemmellik idealinin ne kadar yararsız olduğunu gösteren “süperanne” fikrini ele alıyor, * Birçok annenin hissettiği kaygı, kendinden şüphe duyma, güvensizlik, yetersizlik, suçluluk gibi olumsuz duyguları inceliyor ve annelere düşünce yöntemlerini nasıl değiştireceklerini gösteriyor, * Annelere kendi güçlerine odaklanmayı ve kendilerini başkalarıyla kıyaslamayı bırakmalarını öğretiyor. Kendinizi yetersiz hissetmeyi bırakın ve anneliğin tadını çıkarmaya başlayın!