Sevgi Karın Doyurur Verda Çakan PDF

“Kilolarımla onlarca kez başa çıkmış; yüzlerce diyet yapıp, defalarca kilo vermiş biri olarak bu sefer yapamıyordum. Ama neden? İçimdeki o motivasyon nereye gitmişti? Neredeyse, bir diyetisyen kadar bilgiye sahiptim. Bir çekmece dolusu diyet listesi, son altı ayda gittiğim iki farklı beslenme uzmanı bile motivasyonumu geri getiremiyordu. Hayatımda yanlış giden bir şeyler vardı. Doksan kiloya doğru yol alırken yüklerim giderek artıyor, mutsuzluğum katlanıyordu. Artık buna bir son vermem gerekiyordu.” Sevgi Karın Doyurur, “Çok şişmanım ve mutsuzum” diyerek hayatını değiştirmeye karar veren Verda Çakan’ın; yaşadıklarını, deneyimlerini, bir zayıf bir şişman hayat süren umutsuz bir genç kızı nasıl güçlü bir kadına dönüştürdüğünün kitabı.