Maskeler ve Aynalar Klinik Psikolog Yasemin Meriç Kazdal PDF

KENDİNİ KORUMAK İÇİN HANGİ DUYGUSAL ZIRHLARI KULLANIYORSUN, HANGİ MASKELERİ TAKIYORSUN VE ARTIK HANGİLERİNİ BIRAKMAYA HAZIRSIN? İnsan, kendisini anlamaya başladığında hayatının kontrolünü daha çok eline alıyor. Çünkü, hepimizin kendimizi anlamaya, iç dünyamızın karanlıkta kalmış köşelerini aydınlatmaya ihtiyacı var. Elbette, acıyla yüzleşmek kolay değil. Ama kendi derinliklerimize dalmak, insan doğasını keşfetmek ve ilişkilerimizi daha iyi anlamak düşündüğümüzden çok daha özgürleştirici bir deneyim olabilir. Bilinçdışımız sandığımızdan çok daha güçlü. Biz farkında olmasak da seçimlerimizi, ilişkilerimizi ve hayata bakışımızı büyük ölçüde şekillendiriyor. Kendinle dürüstçe yüzleşmeye cesaret edersen, maskelerinle yakından tanışacağın bu sürecin sonunda çok daha farkında, güçlü ve özgür hissedeceğine inanıyorum. Bu kitap sadece psikoloji teorilerinden ibaret değil, sana kendini keşfetme yolculuğunda da eşlik etmeyi amaçlıyor.