Mandala Boyama Kitabı İrfan Sayar PDF

Mandala, psikolojik bütünlüğü sembolize eden dairesel şekillere verilen isimdir. İnsanlar tarih boyunca dairesel figürlerin rahatlatıcı etkisini hissetmişler ve mağara duvarlarından modern alışveriş merkezlerinin yer süslemelerine kadar bunları kullanmışlardır. Basit figürlerden oluşsa dahi mandala çizmek ve boyamak insan psikolojisi üzerinde olumlu etkilere sahiptir ve psikiyatrik hastalıkların psikoterapilerinde etkili bir yöntem olarak kullanılabileceği bilimsel çalışmalarda gösterilmiştir. Birbirinden özgün 30 mandala içeren bu boyama kitabı, çocuklarımızın karar verme ve planlama, özgüven, girişkenlik, sebatkârlık, odaklanma gibi beyin işlevlerine olumlu katkıda bulunma amacı ile psikiyatrist Dr. Gökben Hızlı Sayar tarafından hazırlandı. Birbirinden güzel ve eğlenceli mandala çizimlerini ise çocuklarımızın yaratıcılıklarını ateşleyecek biçimde karikatürist İrfan Sayar yaptı. Mandalaların anlamı, psikolojik etkileri, sınıfta ve evde kullanım teknikleri konusunda özet bilgiler de içeren bu kitap, sadece ruhsal dinginlik değil çocuklarınızla birlikte geçireceğiniz hoş vakitler de kazandıracaktır.