Nur Taran, yıllar süren Kundalini Yoga ve meditasyon deneyimlerini bu kitapta okurlarla paylaşıyor. Uygulamalı tekniklerden, kişisel yolculuğuna dair içgörülere kadar geniş bir yelpazede, stresi azaltmanın ve zihinsel dinginliği artırmanın yollarını anlatıyor. Her seviyeden okuyucuya hitap eden pratik öneriler, nefes çalışmalarından meditasyonlara, günlük hayata entegre edilebilecek basit ama etkili yöntemler sunuyor. Yazarın samimi üslubu, bu kadim bilgiyi modern yaşamın temposuna uyarlarken, hem bedensel hem de ruhsal dengeyi bulmaya yardımcı oluyor.
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZühretü’r-Riyaz (Giriş-İnceleme-Metin-Dizin-Tıpkıbasım)Emine Atmaca
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZihinsel DetoksŞirin Kartal
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZihin Gücüyle ŞifaDr. David Hamilton
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZihin Gücüyle İyileşmeDebbie Shapiro
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZeytinyağı DiyetiSimon Poole
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZeytin ve ZeytinyağıKolektif
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZekanın SinirbilimiRichard J. Haier
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZayıflamada Değişim SüreciDeniz Egece
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZayıflamada HareketDeniz Egece
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZayıflama RejimleriDr. Irwing Maxwell
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZayıflamada BeslenmeDeniz Egece
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZaman Tünelinde Bir DoktorDr. Sadık Özen