Korku Dansı Harriet Lerner PDF

Kimse isteyerek korkuya, kaygıya ya da utanca kapılmaz, ama bu duygulardan kaçamayız. Seçkin ilişki uzmanı Harriet Lerner, moralimizi düzeltecek öykülerle bize şunları gösteriyor: • Kaygının aslında dostumuz olduğunu ve ilişkimizi nasıl gizlice mahvettiğini, • Bir erkeğin reddedilme korkusundan “bir günde” nasıl kurtulduğunu ve bizim bu öyküden ne öğrenebileceğimizi • Yeteri kadar başarılı (ya da iyi görünümlü) olmama korkusuyla nasıl baş edeceğimizi • Kaygı dolu, çılgın bir işyerinde nasıl sakin kalacağımızı • Hayat hastalık, savunmasızlık ya da kayıp konusunda bize bir ders verdiğinde, korku ve umutsuzluğun üstesinden nasıl geleceğimizi… Korku Dansı, eski duygulara yepyeni yollardan cesaretle tepki vermeyi öğreten dönüştürücü bir kitap. İster kaygının berbat semptomlarıyla boğuşuyor, ister korkuyu bilinçaltınıza itiyor olun, bu kitap gününüzü dolu dolu yaşayıp geleceğe cesaretle, mizah duygusuyla ve umutla bakmanıza yardımcı olacak.