Huzur Terapisi Fadime A. Yeşilbudak PDF

Fadime A. Yeşilbudak’ın *Huzur Terapisi*, zihnin ve ruhun dinginliğine giden yolda rehberlik eden bir çalışma. Günlük hayatın koşturmacası içinde kaybolan iç huzuru yeniden keşfetmek isteyenler için pratik öneriler sunan kitap, psikolojik dengeyi sağlamanın yollarını sade bir dille anlatıyor. 128 sayfalık bu eser, stresle başa çıkma, farkındalığı artırma ve manevi dinginliği güçlendirme konularında okurlarına yol gösteriyor. Zinde Yayıncılık’tan çıkan *Huzur Terapisi*, derin bir nefes alıp kendinize dönmek için ihtiyaç duyduğunuz araçları sunuyor.