
Herkes İçin Spor / Vücut Geliştirme, Fitness ve Formda Kalma Erol Uğur PDF
- Yayınevi
- İLPRESS BASIM VE YAYIN
- Sayfa Sayısı
- 363
- ISBN
- 9789758500000
- Dil
- Türkçe

Herkes İçin Spor, Sporu bilimsel olarak uygulamak isteyen ve yaşam tarzı olarak gören, kadın, erkek, çocuk, genç ve yaşlı olsun, yaşam boyu sağlıklı olmak ve onu korumak amacında olan herkese hitap edebilecek ve yaşam boyu sağlıklı spor yapma arzu ve isteğini sizlere verecek olan bir yapıttır. Öyle ki, spora başlangıçtan yarışmacı seviyelerine kadar sportif rehabilitasyon, hamilelik öncesi ve sonrası egzersiz gereksinimlerinden, vücut formunu ve duruş bozukluklarını giderme, selülit, bacak, kalça, mide-karın ve bel problemleri, eklem rahatsızlıkları ve yaralanmalara kadar birçok konular, vücut geliştirme, fitness ve çeşitli spor branşları için kondisyon, zayıflama ve kilo kazanma programları, anatomi ve hareket bilimi tabloları, beslenme vb. gibi tüm ihtiyacımız olan bilgiler her an yanınızda olacaktır.
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZonguldak'ta Spora Katılımın Sosyo-Ekonomik BoyutuDoç. Dr. Hüdaverdi Mamak
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZorbalık ve Futbol SeyircisiYahya Doğar
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZıdane / Benim Futbol KahramanımDiego Roberto
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZiyech / Benim Futbol KahramanımRob Green
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZeka SorularıMehmet Acembaba
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZeki ve Çevik Türkiye'de Sporun Bir Asırlık MuhasebesiŞevket Furkan Erbay
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZico Futbolun Asil RuhuMustafa Kıran
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZeka OyunlarıKayahan Demir
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZeka Oyunları Seti (14 Kitap)Kolektif
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZaman Perspektifi ve Sportif BaşarıNihal Akoğuz Yazıcı
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZaman Tünelinde FenerbahçeAlp Bacıoğlu
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZehra Güneş / Geçilmeyen DuvarCan Eren