Hardwired: Sağlıklı Olma İçgüdülerimiz Bizi Nasıl Hasta Ediyor? Dr. Robert S. Barrett PDF

“Günümüzün kendi kendine yarattığı sağlık felaketi, ağır çekimde bir tren kazası izlemeye benziyor. Bu kitap güncel ve çok önemli.” Dr. Loubert Suddaby, Beyin Cerrahı, Yazar, Mucit Bilimsel gelişmelerin birbirini kovaladığı günümüzde, sağlığımız her geçen gün daha kötüye gitmektedir. ABD’de yapılan bir araştırmaya göre, yaşam sürelerinde uzun yıllardan sonra ilk kez azalma meydana gelmiştir. İnsanlık tarihinin görece en güvenli ve en emniyetli dönemine şahit olduğumuz şu günlerde, Amerika’da her beş yetişkinden biri anksiyeteden muzdarip, her üç ergen gençten biri bu sorunla mücadele etmektedir. Diğer yandan mental sorunlara eşlik eden fiziksel rahatsızlıklar, Amerikalıların yarısının aşırı kilolu veya obez olması ile sonuçlanmaktadır. Her üç kişiden birinin kronik ağrıları var ve ABD’de reçeteli ağrı kesici ilaçların neden olduğu ölümler, uyuşturucunun neden olduğu ölümlerin toplamını aşmaktadır. Hardwired, modern sağlıkla –ya da modern hastalıklarla– ilgili. Büyüleyici gerçekler ve az anlatılan hikâyelerle dolu bu kitapta yazarlar, kadim evrimsel dürtülerimizin bizi nasıl sağlıksız bir yaşama ve hastalığa ittiğini somut vakalarla anlatıyor. Yazarlar, bu çalışmada, en önemli sağlık zaaflarımızın gizemlerini çözüyorlar: Hastanelerin neden savaş alanlarından daha tehlikeli olduğu, şeker, tuz ve stres bağımlılığımız, duygusal olarak yönlendirilen beyinlerimiz, amansız mutluluk arayışımız, uykusuz toplumumuz, risk anlayışımız… Hardwired, hızla ilerleyen modern dünyadaki insanlık durumumuzu aydınlatmak için yazılmıştır. Siz sevgili okuyucunun nasıl yaşadığına dair nadiren tartışılan gerçekler ve rakamlarla doludur. Bu kitabın amacı hızlı bir çözüm sunmak değil, bakış açısı ve anlayış sağlamaktır.