Gaslighting Deborah Vinall PDF

Sevgili okuyucu, bu kitabı seçtiğin için çok mutluyum. Aynı zamanda biraz da üzgünüm çünkü bu kitabı okuman, seni tam olarak tatmin etmeyen, kafa karışıklığı, incinme ve şüpheyle örülmüş, sevgi ve bağlılık karışımı duygular hissediyor olabileceğin bir ilişki içinde olduğunu gösterir. Belki manipüle edildiğini, öfkelendiğini ve utandığını hissediyorsun ama yine de sorunun ne olduğunu belirleyemiyorsun. Fakat bu kitabı okumaya karar verme cesaretin, hayatını ve ilişkilerini iyi yönde değiştirmende önemli bir adım olabilir… Tabii ondan önce, iyileşme ve değişimin ilk adımı olan “hayatında olup bitenleri tespit etme cesaretini” de gösterebilmelisin. “Gaslighting nedir?”, “Kimler gaslighting uygular?” ve “Yaşadığın şey gerçekten bir gaslighting mi?” Ne hissettiğini tanımlayamıyorsan, duygusal olarak yorgunsan ve karanlık bir çıkmazda sürüklendiğini hissediyorsan bu kitap tam sana göre! Gaslighting ile ilgili merak ettiğin her şeyi ve onunla yedi adımda başa çıkmayı öğrenmek için kapağı çevir, sessiz ve sakin bir yere geç, kendinle baş başa kal. Kanıtlanmış teknikler ve açıklayıcı kurgusal hikâyeler kullanan bu kitap senin; bilgiyle, özgüvenle, ilişkilerde ve dünyada benlik duygunu geri kazandıracak pratik adımlarla güçlenmene yardımcı olacaktır. Gelişmeye ve iyileşmeye devam etmek için daima zaman vardır. Hazır olduğunda bir nefes al ve daha fazla geç kalmadan başlayalım!