Düşünmek, Öğrenmek, Unutmak-Öğrenme Kapasitenizi Nasıl Artırabilirsiniz? Frederic Vester PDF

Ekteki Testler: -Öğrenme tipinizi tanıyor musunuz? – Hafızanızın gücünü ölçün Hepimiz Bir Bebek Beynine Sahibiz: – Doğum anında, beynin üçte ikisi oluşmuştur. Doğum sonrasındaki ilk üç ayda da, geri kalanı tamamlanır. – Doğumdan sonra, dış çevreden gelen her türlü uyarı, beyin ağının oluşumunu etkiler ve biçimlendirir. (Hardware) – İlk üç ay sonrasında ortaya çıkan bu “ana beyin modeli” artık hiç değişmez. Stres ve Düşüncenin Bloke Olması: – Korku, sinir, isteksizlik, yabancı ve tanınmayan bir enformasyon gibi uyaranlar, stres mekanizmasını harekete geçirirler. – Stres durumunda, böbrek üstü bezleri Adrenalin ve Noradrenalin salgılarlar. – Beyinde hücreler arası enformasyon akımı, sinaps denen bağlantı noktalarında gerçekleşir. – Tehlike” sinyali, düşünce sürecinin durmasını gerektirir. Sinapslardan akım geçmez olur. Stres hormanları; düşünceyi blokee etmişlerdir. Hafızanın Aşamaları: – “Çok Kısa Süreli Hafıza” 10 ilâ 30 saniye süreyle devrede kalır. Gelen uyarılar, elektriksel biçimde değerlendirilir. – Kısa Süreli Hafıza” 10-30 dakika sürer. Kendisine gelen uyaranların, kimyasal bir değişimle (RNA Sentezi), kesin kayda iletildiği ara süreçtir. – “Uzun Süreli Hafıza”. DNA ikili sarmalından, RNA aracılığı ile kopyalanan örnekler, ribosomlardan geçerek, protein haline gelirler. – Bilgi maddeye dönüşmüştür. Beyin hücreleri arasına yerleşerek, sonsuza dek orada kalır.