Bir Daha Asla Hastalanmayın Sağlık Bir Tercihtir Onu Tercih Etmeyi Öğrenin Raymond Francis PDF

Elizabeth sekiz yıl boyunca kronik yorgunluktan şikayetçiydi ve sürekli güçlü ağrı kesiciler kullanmasına sebep olan artiritten muzdaripti. Sayısız doktor ve alternatif tıp uzmanına gitmesine rağmen, yorgunluğu ve ağrıları nedeniyle çalışamaz hale geldi. Ardından Ray Francis’in mucizevi çalışmalarını öğrendi. Birkaç ay içinde, ağrıları kayboldu ve enerjisi yükseldi. Bir yıl sonra, müthiş bir maaşla işine döndü. “Raymond bana hayatımı geri verdi,” dedi. Albert, neredeyse on yıldır “tedavi edilemeyen” bir depresyondan muzdaripti ve intihar etmeyi düşünüyordu. Ray Francis ile tanıştıktan sona, Albert yaşadığı problemin kökeninde, işlenmiş gıdalar içeren diyetinin ve şekere olan bağımlılığının var olduğunu gördü?. Francis’in beslenme programını uygulamaya başladıktan bir hafta sonra, fiziksel olarak kendini daha iyi hissetti ve uzun, sağlıklı bir yaşam için hayata tutunmaya karar verdi. Üç yaşındaki Anne, bir türlü açıklanamayan krizler geçiriyordu. Bir sürü doktora görünmüş, sayısız ilaç tedavisi görmüştü, ama hiçbir şey krizleri dindirmiyordu. Çaresizlik içinde, ailesi Ray Francis’e başvurdu. Ray, Anne’in probleminin, duvarları yeni boyanmış ve yeni mobilyalarla döşenmiş yatak odası olduğunu fark etti. Başka bir odada uyuduktan sonra, Anne’in krizleri sona erdi. Bugün Anne normal ve sağlıklı bir çocuk. Bu insanlar, hastalık yerine sağlığı seçmeyi öğrendiler; siz de yapabilirsiniz. Sağlık tesadüf değil, bir tercihtir. Bugünden başlayarak, hastalığın olmadığı bir toplumda yaşamak için bazı adımlar atabilirsiniz. Ölümcül bir hastalık, bir kimyager ve MIT mezunu olan Ray Francis’i, sağlık ve hastalığa dair devrimsel bir teori oluşturmaya itti: tek bir hastalık, hastalığın iki sebebi ve sağlık ve hastalığa giden altı yol vardır. Onun bulguları ve insanı hayrete düşüren iyileşme süreci, neredeyse tüm hastalıkların önlenebilir ve tersine çevrilebilir olduğunu fark etmesini sağladı. Bu inanılmaz kitap, tek derste sağlığı anlatıyor. Yanılgılara son veriyor, hastalığın üzerindeki sır perdesini kaldırıyor ve şu soruların yanıtlarını veriyor: Sağlık nedir? Hastalık nedir? İnsanlar neden hastalanır? Hastalık nasıl önlenebilir? Hastalık nasıl tersine çevrilir? Bir daha asla hastalanmak zorunda kalmayacaksınız.