Basketbol: 1 Problem: 0 Dr. Jane Weierbach PDF

Senin de hayatta “bundan daha kötüsü olabilir mi” dediğin anlar oluyor mu? Kendini çaresiz ve ne yapacağını bilemez bir halde buluyor musun? Tuck da benzer duygularla baş etmeye çalışıyordu. Anne ve babası boşanmıştı. Babasını çok özlüyordu. Yeni ev, yeni şehir ve yeni bir okul. Bunlara alışmak yeterince zorken bir de basketbol oynamak için gittiği sahada ona kötü davranan çocukla uğraşması gerekiyordu. Hayat, Tuck için potaya giremeyen başarısız bir basket atışı gibiydi. Neyse ki tüm bu sıkıntılı olayların içinde hayatını düzene sokmasına yardımcı olacak biri var. O da Koç Walton. Tuck’a basketbolda ve hayatında genel olarak karşılaştığı sorunlarla nasıl baş edebileceğini öğretiyor. Her şeyden önemlisi, onun kendi kendinin koçu olabilmesi için cesaretlendiriyor. Böylelikle Tuck basketbol oynarken, kaygılarını nasıl kontrol altına alacağını keşfederek daha sakin ve özgüvenli bir çocuğa dönüşüyor. Kitapta yer alan koçluk rehberi ve etkinlik sayfaları, farkındalık temelli yaklaşımıyla çocuklara; anda kalabilme, stresle baş edebilme ve her koşulda kendilerini rahatlatarak duruma uygun tepkiler verebilme becerilerini desteklemeye yönelik hazırlanmıştır. Tıpkı basketbolda olduğu gibi, hayatta da iyi bir oyun planı ve antrenman, oyun başladığında bütün farkı yaratan şey olacaktır.