Terapide Değerler Jenna Lejeune PDF

Terapide değerleri ele almak ve değerlerle çalışmak, danışanların psikolojik esneklik geliştirmelerine, hayatlarında anlam inşa etmelerine ve olumlu değişiklikler gerçekleştirmelerine yardımcı olmak açısından güçlü bir araç sağlayabilmektedir. Ancak değerler konusunu çalışmak teorik olarak basit görünse de terapi seanslarında bunun uygulanması noktasında zorluk yaşanabilmektedir. Bu yüzden ister deneyimli bir kabul ve kararlılık terapisi (ACT) klinisyeni olun, ister sadece terapinize değerleri dâhil etmeye çalışan bir terapist olun, bu kitap, danışanlarınızın kişisel gelişimlerine katkı sağlamanız açısından önemli bir işlev görebilmektedir. Danışanlarınızın daha derin bir amaç ve motivasyon duygusuna sahip olabilmeleri için ihtiyacınız olan her şeyi sunabilmektedir. Terapide Değerler, terapi sürecinde işe yarayan değerleri etkili bir şekilde bütünleştirmenize ve uygulamanıza yardımcı olabilecek kolay stratejiler sunmaktadır. Bu kitapta; seçim, şimdiki anın farkındalığı ve hassasiyet gibi değerlerin doğasında yer alan temel niteliklere ve özelliklere dair genel bir bakış açısı bulabileceksiniz. Ayrıca seans içinde kullanılabilecek alıştırmalar ve egzersizler için ayrıntılı yönergeler, danışanlar için bilgiler, ev ödevleri, değerlendirme ve izleme araçları, vaka örnekleri ve daha fazlasını görebileceksiniz. Son olarak, bir terapist olarak kendi değerlerinizle yeniden bağlantı kurmanın ipuçlarını keşfedebilecek, böylece yaptığınız işle daha anlamlı ve ödüllendirici bir şekilde ilgilenebileceksiniz.