Sakin Ol Can Psikolog Ayşe Erce PDF

GÜNÜMÜZDE şiddet olayları çeşitli nedenlerden dolayı hızla artmaktadır. Özellikle küçük yaşlardaki çocuklar da, bundan büyük oranda etkilenmektedir. Her gün basında duyduğumuz korkunç olaylara bir yenisi daha eklenirken, aileler çocuklarına karşı ne yapacakları konusunda çaresizdir. “Sakin Ol Can” adlı bu hikâye, her şeyden önce çocuklarda davranış değiştirmeye yönelik hikâye görünümünde bir öfke terapisidir. Ve çocuklarda öfke kontrolünü sağlamayı kendine hakim olabilmeyi öğretmeyi hedeflemektedir. Hikâyenin kahramanı Can, ruhsal yapı itibariyle öfkeli bir çocuktur. Zaman zaman, bu öfkesini kontrol edememektedir. Bu nedenle de, hep zarar görmektedir. Öfkeli olmanın ve düşünmeden davranmanın zarar verici sonuçları, hikayede sık sık dile getirilmiştir. Ancak olumsuz örnekleri arka arkaya sıralamakla yetinilmemiş, Can’ın benliğindeki sağlıklı ve iyi noktalar da ön plana çıkarılmıştır. Mesela, küçük bir öğrenciyi teselli etmesi, yaptığı hatalardan sonra üzülüp, yoğun bir pişmanlık duygusu yaşaması, kendisine doğru olan gösterildiğinde, reddetmeden onu kabul etmesi gibi… Bu hikayede, bazen öğretmeni ona doğru yolu göstermekte bazen ise babası problemi çözmesine yardım etmektedir. Aslında baba bir bakıma terapist görevi görmektedir. Çünkü ona “aynaya bakabilme ve yaptıklarını değerlendirebilme özelliği yani bir içgörü kazandıran kişidir. Can, baba sayesinde hatalarını fark edebilmektedir. Ayrıca öfkesini nasıl kontrol edebileceğini de ona baba öğretmiştir. İşte tam bu noktada davranışçı yaklaşım devreye girmekte ve babasının da yardımıyla olumsuz olan davranışlarını olumluya çevirmeye çalışmaktadır. Hikâyede “Çocuklarımızı böyle öfkeli hale getiren şeyler nelerdir?” sorusuna da ışık tutulmaya çalışılmıştır. Özellikle ders verici nitelikte olan televizyondaki şiddet içerikli diziler ve bilgisayar oyunlarının zararlarına da örnek üzerinden temas edilmiştir. Kitabın sonunda yer alan etkinliklerle, hikâyenin çocuk okurlar üzerindeki etkisi güçlendirilmeye çalışılmıştır. ayrıca bu etkinlikler, eğitimci ya da ane-baba gözetiminde, kitabın terapi yönüne destek verecek bir dizi faaliyet imkânı sunmaktadır.. Psikolog Ayşe ERCE