Mindfulness İle Öğreniyorum Sabırsızlık Prof. Dr. Zümra Atalay Küçükaslan PDF

Ormanın en hareketli, en enerjik ve en sabırsız maymunu Zıpır, seni kahkaha dolu bir maceraya davet ediyor! Zıpır için her şey bir an önce olmalı; beklemek onun doğasına tamamen aykırı. Peki sabırsızlığının onu nereye sürükleyeceğini tahmin edebilir misin? Kelebeklerin peşinde koştururken düşen, muz toplarken başına olmadık işler açan Zıpır, sabırsızlığı ile hareket ederken bir yandan da dikkatini şimdiki ana getirmenin yollarını öğreniyor. Kaplumbağa Bilge’nin sakin rehberliğinde, sabırsızlığına farklı bir gözle bakmayı keşfediyor. “Mindfulness ile Öğreniyorum: Sabırsızlık”, çocuklara sabır, anda kalma, dikkatlerini şimdiki ana odaklayabilme ve kendi enerjilerini fark etme konularında farkındalık kazandırmayı hedefleyen hem öğretici hem de eğlenceli bir hikâye sunuyor. Bu kitap; sabırsız bir maymunun hızdan sakinliğe, karmaşadan farkındalığa uzanan renkli yolculuğuna eşlik etmek isteyen herkes için!