Bu kitap sizler için öncelikle bilimsel, sağlıklı, severek yapabileceğiniz, stres dolayısıyla maruz kaldığınız sıkıntıları giderebileceğiniz doğru yöntem ve uygulamalarla kaliteli bir yaşam sürerek daha mutlu ve daha genç görünmenizi sağlamak için kaleme alınmıştır. Kitabın sayfaları arasında gezinirken, sağlıklı yaşam ve fitness hakkında öğrenmek istediğiniz birçok sorunun cevabına ulaşacaksınız. Sade ve anlaşılır bir dille birlikte hazırladığım bu kitabı keyifle okuyarak sağlıklı yaşam ve fitness alanında güvenilir bilgiler edinirken; evinizde, bahçenizde veya spor kulübünde kolaylıkla yapabileceğiniz egzersiz programları sayesinde fit, alımlı ve zarif bir vücuda sahip olurken, her geçen gün sizi daha fazla rahatsız eden fazla kilolarınızdan da sağlıklı bir şekilde kurtulacaksınız.
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZonguldak'ta Spora Katılımın Sosyo-Ekonomik BoyutuDoç. Dr. Hüdaverdi Mamak
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZorbalık ve Futbol SeyircisiYahya Doğar
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZıdane / Benim Futbol KahramanımDiego Roberto
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZiyech / Benim Futbol KahramanımRob Green
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZeka SorularıMehmet Acembaba
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZeki ve Çevik Türkiye'de Sporun Bir Asırlık MuhasebesiŞevket Furkan Erbay
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZico Futbolun Asil RuhuMustafa Kıran
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZeka OyunlarıKayahan Demir
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZeka Oyunları Seti (14 Kitap)Kolektif
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZaman Perspektifi ve Sportif BaşarıNihal Akoğuz Yazıcı
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZaman Tünelinde FenerbahçeAlp Bacıoğlu
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZehra Güneş / Geçilmeyen DuvarCan Eren