Zihinbeden Reçetesi Dr. John E. Sarno PDF

New York Times’ın en çok satan kitaplarından biri olan ve 500.000’den fazla okura şifa dağıtan Sırt ve Bel Ağrılarını İyileştirmek adlı kitabından sonra ünlü doktor John E. Sarno şimdi de zihin ve beden sağlığı arasındaki canlı bağlantı üzerine en mükemmel çalışmasını okurlarına sunuyor… Amerika Birleşik Devletleri’nde birçok doktorun gerçek nedenlerini saptamada başarısız kaldığı iskeletsel kas ağrısı hastalıkları salgın boyutlarında. Bu kitapta Dr. Sarno, çoğunlukla boyun ve sırt ağrısı, migren, tekrarlayan stres hasarları, kamçı darbesi ve tendonit gibi birçok ağrılı durumun bastırılmış duygulardan kaynaklandığını gösteriyor ve bunların ilaç kullanmadan, bedensel önlemler almadan veya ameliyatsız, nasıl başarılı bir şekilde tedavi edilebildiğini gösteriyor. Onun bu yenilikçi programı binlerce insanın memnuniyet verici sonuçlar elde etmesini sağladı. Zihinbeden Reçetesi sağlıklı ve ağrısız yaşamın paha biçilmez anahtarıdır.