Psiko-Lojik: Ruh Sağlığı Neden Kötüleşir ve Buna Nasıl Anlam Verilir Dean Burnett PDF

Her dört kişiden biri bir ruh sağlığı sorunu yaşıyor ve sadece anksiyete bozukluğu ile depresyon her yıl 500 milyondan fazla insanı etkiliyor. Bu durum neden bu kadar yaygın? Ruh sağlığımız neden modern yaşamın stresi ve gündelik olayları karşısında bu kadar savunmasız? Niçin bu konularda hâlâ bu kadar fazla kafa karışıklığı var? Nörobilim uzmanı ve yazar Dean Burnett, Psiko-Lojik’te bu soruları ve daha fazlasını yanıtlayarak anksiyete bozukluğu, depresyon ve bağımlılık gibi ruh sağlığı sorunları yaşadığımızda beynimizde gerçekte neler olduğunu açıklıyor. Aydınlatıcı bilimsel araştırmaları, her gün ruh sağlığı sorunlarıyla uğraşan insanların görüşleriyle birleştiren Psiko-Lojik, bu sorunların nasıl ve neden oluştuğunu ve nasıl anlaşılabileceğini dürüst ve eğlenceli bir biçimde anlatıyor. “Dean Burnett’ın çalışmalarına gerçekten hayranım. İlgi uyandırıcı, zekice ve mantıklı.” —Jon Ronson, Psikopat Testi’nin yazarı