Terapide Polivagal Teori Deb Dana PDF

Bazılarımız için hayat, her gün aynı ritimde akar: öngörülebilir, dengeli, “normal”. Peki ya bu düzenin dışında kalanlar? Onların dünyası, çoğu zaman anlaşılmaz bir bilmece gibi gelir. Terri Cheney, yıllarca başarılı bir avukat olarak yaşadıktan sonra, bipolar bozuklukla mücadelesini samimi bir dille anlatıyor. “Biz” diye başladığı cümlelerinde, “normal” kabul edilenlerin gözünden kaçanları, duyguların iniş çıkışlarını ve bu yolculuğun iç yüzünü paylaşıyor. Hem kendi deneyimlerinden hem de çevresindekilerin yaşadıklarından yola çıkarak, akıl sağlığı konusunda farkındalık yaratmayı amaçlıyor. New York Times’ta yazdığı makale, Modern Love dizisinde Anne Hathaway’in canlandırdığı karaktere ilham olmuş. Cheney, anlatımında neşeli bir dürüstlükle, zorlu bir gerçekliği gözler önüne seriyor: Bipolar bozukluk, sadece bir tanı değil, aynı zamanda anlamaya çalıştığımız bir insanlık hali.