“Değersizlik” nedir? Bir tür duygu mu? Yoksa kendini ya da başkalarının kişiyi değerlendirme biçimi mi? Her insanın kişisel yükünü paylaşmasının yolu, çocukluğuna doğru zihinsel bir yolculuğa çıkmasından geçer. Çünkü gelecek için atılan her adım, kişinin geçmişten itibaren kendisiyle kurduğu ilişkiden güç alır. Oysa bu güç, çoğu zaman “değersizlik” hissiyle gölgelenir. Bu hislerle kişi, kendisine hiç hak etmediği şeyler söyleyebilir ve kendisini fazlasıyla yıpratabilir. İyileşme süreci ise, çıkılan içsel yolculukta değersizlik düşüncesinin temellendiği noktaları tespit edip o noktalara yapıcı müdahalelerde bulunulduğunda başlar. Uzman Psikolog Zehra Erol, değersizlik duygusunun çocukluktan itibaren nasıl şekillendiğini ve bu duygunun yetişkinlik yaşantılarımıza nasıl yansıdığını anlatıyor. Neden Kendimi Değersiz Hissediyorum?, kendinize yardımcı olmaya yönelik bir rehber.
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIUnutma BiçimleriMarc Auge
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIKimlik İnşasıProf. Dr. Nuri Bilgin
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIUygarlığın HuzursuzluğuSigmund Freud
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIBeyninize Hoş GeldinizSandra Aamodt
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIPolitik Romantizm ve Modernite EleştirileriHasan Aksakal
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZorlu Yol Evlilik ve Birlikte Yaşama SanatıDaphne de Marneffe
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZorluklar Karşısında Metanet GöstermekMehmet Dinç
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZorbalık Hakkında Her Şey: Kimse Bir Şey DemediUzm. Psikolog Ayben Ertem
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZor Olsa da Hayat Devam EdiyorRövşen Abdullaoğlu
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZor Bir Ailede Büyümek Geçmişi Onarmanın ve Hayatını Geri Kazanmanın YollarıSusan Forward