Çocuklar İçin Korku ve Kaygıyla Başetme Teknikleri Uğur Biçer PDF

Kaygı bozukluğu ve korkular, çocukluk çağında görülen ruhsal bozukluklar içinde birinci sırada yer almaktadır. Kaygı bozukluğu ve özgül fobi, erken dönemde tedavi edilmezse ileride depresyon gibi daha ciddi ruhsal sorunlara yol açabilmektedir. Bu kitap; çocuklara, yaşadıkları ama anlayamadıkları kaygı ve korku hakkında farkındalık ve içgörü kazandırmayı, kaygı ve korku karşısında nasıl sakinleşeceklerini, bu gibi durumlarla nasıl baş edeceklerini göstermeyi, kaygı ve korkuya yönelik özgüvenlerini, özyeterliliklerini nasıl güçlendirecekleri konusunda çocukları geliştirmeyi amaçlamaktadır. Bu kitap, bu amaçlarını eğlenceli, etkili, bilimsel ve pratik terapi uygulamalarıyla gerçekleştirmeye çalışmaktadır. Uygulamalar kronolojik bir yapı izlemektedir, tekniklerin sırasıyla uygulanması daha etkili ve verimli olacaktır. Uygulamalar bir uzman gözetiminde ya da bir aile üyesi tarafından rahatlıkla uygulanabilir düzeydedir. Bazen bir çocuk için fazlasıyla kaygılı ve korkulu olabilecek bu dünyada, biz yetişkinler olarak çocuklara, bu dünyayı daha çok sevmeleri, daha mutlu olmaları, kendilerine daha fazla güvenmeleri için daha çok fırsat vermeliyiz. Umarım bu kitap, çocukların yoğun kaygı ve korkularını azaltıp dünyayı özgürce, merakla ve cesaretle keşfetmelerine yardımcı olur.