Beyninizi Tanıyın Daniel Freeman PDF

Beyninizi Tanıyın, çocuklarda, bunalım ve depresyondan, yatak ıslatma, öfke nöbetleri ve uyku problemlerine kadar çok çeşitli problemlerle en iyi şekilde nasıl başa çıkılabileceği konusunda makul ve yapıcı tavsiyelerde bulunmasından ötürü sadece ebeveynler için değil tüm okuyucular için muhteşem bir kaynaktır. Bu kitabı tıp ansiklopedilerinizin yanına koyun!” Dr. Sam Cartwright-Hatton, Mahchester Üniversitesi “Beyninizi Tanıyın, kapsamlı psikolojik araştırma ve klinik uygulamaların, hoş ve açık bir özeti. Birçok okur için bu kitap oldukça değerli olacaktır.” Profesör Aaron T. Beck, Pensilvanya Üniversitesi “Keşke tüm kaynak kitaplar böyle eğlenceli ve aydınlatıcı olsaydı! Beyninizi Tanıyın asla sıkıcı ve boş bir kitap değil, aksine oldukça güvenilir. Uzun zamandan beri ihtiyaç duyduğumuz bir kitap.” Profesör Allison Harvey, Kaliforniya Berkeley Üniversitesi “Güvenilir, uluşılabilir ve kapsamlı bu kitap, okuyucularına, uykusuzluktan ve stresten, depresyon ve bunulıma kadar çok çeşitli günlük problemlerin doğasına ışık tutar. Bu üzüntü verici durumlarda kendimize nasıl yardım edebileceğimiz üzerine net, modern ve yardımcı rehberlik sağlar.” Profesör Paul Gilbert, Derby Üniversitesi ve Depresyonu Yenmek kitabının yazarı “Beyninizi Tanıyın, psikolojik sorunların ortaya çıkmasını en iyi şekilde nasıl önleyebileceğimiz ve ayrıca meydana gelmiş sorunlarla nasıl baş edebileceğimiz konusunda, uygulamalı tavsiyelerde bulunması bakımından eşsiz bir kitaptır. Çoğu insan birçok zorlukla karşılaşır, bu kitap problemlerin kavranmasını ve çözümü mümkün kılar. Bu kişisel gelişim kaynaklarına muhteşem bir katkıdır.” Profesör Roz Shafron, Reading Üniversitesi