Bağımlılık mı? Bağlılık mı? Zehirli İlişkilerden Besleyici İlişkilere Jerry Greenwald PDF

İlişkilerinizde davranışlarınız duygusal olarak “besleyici” mi yoksa “tüketici” mi? Kendinizin düşmanı mısınız yoksa dostu musunuz? Kendiniz için neyin önemli olduğunun kararını siz mi verirsiniz, yoksa başkaları mı? İhtiyaçlarınızı doyuma ulaştırmanın sorumluluğu size mi ait yoksa başkalarına mı? Başkalarının sömürerek mi doyum bulmaya çalışıyorsunuz? Hayat sizin için heyecan verici bir serüven mi yoksa tehditlerle dolu bir dünyada yaşamı sürdürmeye çalışma mücadelesi mi? Hatalarınızdan öğrenmeyi, gelişmenin kaçınılmaz dersleri olarak mı görüyorsunuz yoksa hata yaptığınızda kendinize kızıyor, kendinizi yargılıyor ve aşağılıyor musunuz? Sevdiklerinizin bu dünyaya sizin beklentilerinizi karşılamak için geldiklerini mi düşünüyorsunuz? Mutluluğunuzun sorumlusu kim… kim… kim? Gestalt terapisini sade bir dille anlatan bu kitap, kendinize ve yaşamınıza objektif bir bakış açısı kazanmanızı hedefleyen, etkin, umut verici, elinizden bırakmak istemeyeceğiniz bir yaşam rehberi. Bugün neden yepyeni bir yaşam tarzının ilk günü olmasın? Yeni bir hayat! Yeni bir siz!