Günümüzde “daha iyi bir hayat” baskısıyla büyükşehirlerin ritminde, televizyon seyretmeyi uykuya, sosyalleşmeyi sakinleşmeye tercih edebiliyoruz. Güneş hep tepedeymiş gibi yaşamak istiyoruz. Yaratım ve yıkım döngüsünün bir parçası olan mevsimlerin, yenilenme süreçlerinin ve ekolojik sistemin üzerimizdeki etkilerinin farkında mısın? Sadece yeme içme alışkanlıkların değil, hangi duygu ve davranışların sağlığını etkiler? Duygusal tepkilerini ve hissedişlerini değiştirmek için neler yapmalısın? Organlarını iyileştirmek için hangi mevsimde, nasıl yaşamalısın? Bedenini hangi mevsimde, nasıl arındırmalısın? Bu kitapta yer alan; Doğu tıbbının en önemli kurallarından biri olan elementler döngüsü, mevsimler ve bedendeki organların yenilenme prensipleri, sıcak ile soğuğun beden ve psikolojimize etkisi, bedensel ve ruhsal arınma tavsiyeleri yolunu kolaylaştırabilir. Hayatın akışıyla yaşa; ruh, beden ve zihin sağlığın dengede olsun.
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIYazarak HafifleyinYeşim Cimcoz
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞISon KonuşmaRandy Pausch
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIKendini Tanıma RehberiErol Özmen
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIAkış Mutluluk BilimiProf. Dr. Mihaly Csikszentmihalyi
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZweig’dan Hayat DersleriÖzgün Ozan Karadağ
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZorlu KonuşmalarBruce Patton
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZürafanın Kurt ile DansıSerena Rust
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZor Zamanlar İçin DharmaStephen Cope
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZorba SpiritüelCenk Eğilmezbilek
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZorlu Darbeler ÜniversitesiRalph Albert Parlette
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZor İnsanlarla Başa Çıkma YollarıUrsula Markham
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIZor İnsanlarla İletişim Kurma SanatıErkan Sarıyıldız