Beyin Diyeti Dr. Alan C. Logan PDF

Daha Zeki Çocuklar yetiştirmek, Zihinsel ve fiziksel zindelik sağlamak, Deprasyon, MS, Parkinson’s, Alzheimer, Migren, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktive bozukluğu gibi hastalıkları önlemek ve zihin gelişimi için bir beslenme planı.. Beyin performansınızı geliştirmeyi ve hastalıkları önlemeyi, Beyninizin sağlığını etkileyecek gıdaları öğrenmenizi, Antioksidanların beyninizi ve davranışlarınızı nasıl etkileyeceğini Yağların beyin genetiğini, havranışı, ruh halini ve düşünme yeteneğinizi nasıl etkilediğini, Hamilelik sırasında alınan Omega-3 enzimlerinin çocuğun gelişimi üzerindeki etkilerini, Çocuğunuzu ADHD hastalığında karşı nasıl koruyacağınızı, Seçtiğiniz yiyeceklerin stresi nasıl azaltacağını, Yiyeceklerin beyin koşullarında nasıl rol oynadığını, Hangi beslenme tarzlarının bir fark yaratacağını Geleneksel Japon diyetinin IQ ve davranış üzerindeki etkilerini, Yüksek IQ’ya sahip olmayı Gösterecektir..