Bu kitap, bireylerin günlük hayatlarında karşılaştıkları güçlüklerle daha sağlıklı başa çıkabilmeleri ve yaşamdan aldıkları doyumu artırabilmeleri için önemli beceriler kazandırmayı hedefliyor. Bilinçli farkındalık ve zaman yönetimi üzerine odaklanan, bilimsel olarak etkinliği kanıtlanmış iki ayrı grup danışmanlığı programını bir araya getiriyor. Her iki programda da bilişsel davranışçı yaklaşımın temel tekniklerinden yararlanılmış.
Kitabın ilk bölümünde, bilişsel davranışçı yaklaşıma dayalı grup danışmanlığı sürecinin temel ilkeleri açıklanırken, ikinci bölümde hem yurt içinde hem de yurt dışında gerçekleştirilen benzer uygulamalara dair örnek çalışmalara yer veriliyor. Alanında uzman psikologlar, psikolojik danışmanlar ve bu alanda eğitim gören öğrenciler için pratik bir kaynak niteliği taşıyan eser, uygulama rehberi olarak da kullanılabilecek nitelikte.
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIYas Bitti Yüzleşme ZamanıDoç. Dr. Vicdan Nalbur
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIThe Last of The MohicansJames Fenimore Cooper
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIKelimelerin Ötesinde Bir Otizm HikayesiPınar Küçükaras
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIİletişime GirişProf. Dr. Aysel Aziz
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIÇocukluk Sosyolojisi TarihiBerry Mayall
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIMasallar ve Eğitimsel İşlevleriMuhsine Helimoğlu Yavuz
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIKitaplarla ve Filmlerle Aile EğitimiFatih Pulat
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIÇocuğunuzun Korkuları ve Çözüm YollarıDr. Eriman Topbaş
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIÜniversite Sınavını Nasıl Kazandım?Halit Ertuğrul
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIOlumsuz Bir Dünyada Olumlu Çocuklar YetiştirmekZig Ziglar
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIEvlilik ReçetesiZarife Köksal Taşova
KİTAPİNDİR KİTAPLIĞIAile Kurmak Aile OlmakDr. Semin Güler Oğurtan